Fique a par de novidades, dicas e informações úteis sobre: água, fruta, café, alimentação saudável e desporto.
No verão, as temperaturas elevadas e a maior exposição ao sol fazem com que o corpo humano perca líquidos de forma mais intensa através da transpiração e da respiração. Esta perda acentuada de água ex…
Ler maisA água é fundamental para o funcionamento adequado do corpo humano. Aproximadamente 60% do corpo de um adulto é composto por água e, durante a prática de atividade física, essa proporção pode variar c…
Ler maisNum mundo onde a procura pela felicidade é uma prioridade para muitos, é fácil esquecer o papel essencial que a água desempenha no nosso bem-estar emocional e mental. A relação entre a água e a felici…
Ler maisA água desempenha um papel vital em diversas funções fisiológicas. Um desses aspectos fundamentais é a relação direta entre a hidratação adequada e a qualidade do sono. Embora muitas vezes subestimada…
Ler maisA água, um elemento vital para a sobrevivência, vai além de satisfazer a nossa sede. O seu impacto na saúde e no bem-estar é imensurável. Um aspecto frequentemente subestimado é o papel crucial que de…
Ler maisA água é um elemento vital para a vida e desempenha um papel crucial nas funções diárias do nosso organismo. Manter-se hidratado é essencial para garantir o bom funcionamento do organismo. Neste artig…
Ler maisA hidratação diária é um pilar essencial para a nossa saúde, influenciando não apenas o funcionamento adequado do nosso corpo, mas também a nossa vitalidade mental. A água desempenha um papel crucial …
Ler maisA água é um recurso vital para a vida no planeta Terra, sendo essencial para a sobrevivência de todos os seres vivos. Apesar de cobrir cerca de 71% da superfície terrestre, apenas uma pequena fração d…
Ler maisExistem vários tipos diferentes de água em Portugal. A água de nascente é particularmente popular. Esta é uma água natural que é engarrafada diretamente na fonte de água. Muitas fontes de água são sub…
Ler maisO Dia Mundial do Meio Ambiente serve como uma plataforma poderosa para a mudança, onde mais de 100 países se unem na luta contra o lixo plástico. Se não agirmos, projeções indicam que até 2050 nossos …
Ler maisA água é a base mais importante do corpo humano. Calcula-se que o corpo de um adulto do sexo masculino é composto por cerca de 60% de água e que o de um adulto do sexo feminino é composto por cerca de…
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